Каждая беременная женщина волнуется в последние недели срока и старается узнать, как понять,что скоро начнутся роды. Особенно это важно для первородящих, у которых нет родового опыта.
Разрывы во время родов: 7 основных причин и меры профилактики
До недавнего времени эпизиотомия или рассечение промежности была обычной процедурой при родах. По утверждению акушеров это делалось для расширения родовых путей, чтобы облегчить прохождение ребенка по ним, а также защитить головку ребенка от возможных травм. Эту мини-операцию также делают для того, чтобы избежать разрывов промежности и опускания половых органов матери после родов. Однако исследования, проведенные в последние годы, не доказывают положительный эффект эпизиотомии. Вы можете подготовить свою промежность к родам, сделав ее более эластичной, что поможет ей быстрее восстановиться после небольшого надреза.
Подготовка к родам
Вы уже ждете малыша и вас интересует подготовка к родам? Или еще только планируете беременность и хотите узнать, что же должна будет делать будущая мама в этот одновременно волшебный, и непростой период? Беременность и роды — ответственный период в жизни каждой женщины и ее будущего малыша, и это не то, что стоит пускать на самотёк. Как правило, обычная подготовка к родам заканчивается примерно за полторы — две недели до предстоящих родов. Подготовка к родам охватывает практически все системы и органы, начиная с центральной нервной системы и заканчивая самым главным исполнительным органом — маткой. После подготовительных процедур беременность плавно перетекает в роды.
Сперма размягчает шейку, готовит ее к родам. Именно поэтому во время самой беременности презерватив необходим. Массаж кожи промежности с использованием растительного масла обычного, оливкового, зародышей пшеницы. Перед самим массажем кожу разогреть теплой грелкой или теплой ванной. Высушить и массировать руками сухую кожу между анусом и влагалищем снаружи, втирая в нее масло, оттягивать нижний свод влагалища вниз и в стороны.