Американский сексолог Эмили Нагоски в книге «Как хочет женщина» описывает механизмы сексуального возбуждения и подавления в центральной нервной системе, которые она условно называет газом и тормозом. Система сексуального возбуждения получает информацию о сексуальном стимуле из окружающей среды, реагирует на объект, вкус, запах или прикосновения и отправляет сигнал о «включении» в гениталии. Такая система постоянно сканирует внешний контекст в поисках возбуждающих факторов, включая мысли и чувства. Система сексуального подавления , напротив, сканирует среду в поиске угроз, которые мешают возбуждению.
Секреты зрелой сексуальности: гармония и уверенность
Данное понятие еще совсем недавно употреблялось только в «мужском» контексте - мужчины чаще и сильнее хотят секса! Но время этих предрассудков прошло: СМИ постоянно поднимает темы сексуальности, люди стали более открытые и раскрепощенные. У одних либидо просыпается раз в месяц, у других - каждый день. В чем причина? Что влияет на сексуальное влечение? Здесь важно отметить, что, несмотря на популярность темы на телевидении и в печатных изданиях и пропаганду активной сексуальной позиции, в этом вопросе нет нормы.
36 способов сделать так, чтобы партнёр всегда чувствовал себя желанным
Либидо — сексуальное влечение, желание какой-либо сексуальной активности. Это могут быть мысли, фантазии сексуального характера и желание секса. Оно может предшествовать половому контакту или возникнуть в процессе. Часто люди, испытывающие сложности с недостатком или переизбытком либидо, оказываются один на один с проблемой и не решаются начать ее решать. Мы попросили эндокринолога и психотерапевта рассказать о либидо так, чтобы было понятно, как подступиться к этому вопросу. Наталья Ривкина, психиатр, психотерапевт, руководитель клиники психиатрии и психотерапии Европейского медицинского центра.
- Что такое либидо?
- Игра в угадайку в постели обычно заканчивается провалом, а то и разочарованием.
- О чем речь? Если вы скромны и только учитесь вести сексуальные разговоры, ознакомьтесь с возбуждающими фразами, которые будут представлены в этой статье.
- Ваши гормоны посылают вам непреодолимое желание говорить грязные слова и возбуждать его? Вы знаете, что хотите этого, и он, вероятно, ждет, пока вы сделаете первый шаг и создадите правильное настроение.
Что такое сексуальный интеллект, как его измеряют и чем он ценен
Сексуальный интеллект — это набор внутренних ресурсов, которые позволяют вам расслабиться, проживать настоящий момент, взаимодействовать, реагировать на стимуляции и создавать физическую и эмоциональную связь с партнером. Когда вы сможете это делать, вы начнете получать наслаждение от ваших сексуальных отношений независимо от того, как функционирует ваше тело. В сравнении с такой эмоциональной и физической подпиткой самый большой и твердый стояк или самая влажная и узкая вагина — сущий пустяк.