Секс (активный): расход калорий
Пользователь обязуется своими действиями не нарушать действующее законодательство Российской Федерации. Пользователь обязуется высказываться уважительно по отношению к другим участникам дискуссии, читателям и лицам, фигурирующим в материалах. Комментарий пользователя может быть подвергнут редактированию или заблокирован в процессе размещения, если он:. В случае трехкратного нарушения правил комментирования пользователи будут переводиться в группу предварительного редактирования сроком на одну неделю.
Сравнение интенсивности секса вне зависимости от интенсивности и продолжительности с тренировками занимает умы многих любителей и фитнеса, и секса. Многие задаются вопросом: а можно ли сексом заменить тренировки? Важно не пытаться с помощью занятий любовью избежать фитнес-активности, иначе есть риск превратить совместное времяпрепровождение в соревнование.
Егор Ходырев. Павел Давыдов. Секс не заменяет кардиотренировку, но снижает уровень стресса и улучшает качество жизни. Чтобы развить физические качества и значительно улучшить здоровье, необходимы интенсивные продолжительные упражнения. Нагрузку во время тренировок можно корректировать, а прогресс легко измерить — в сексе сделать это сложнее.
