Уверенность в себе, легкость и понимание в общении, приподнятое настроение — всё это связано с праной, жизненной энергией. Сексуальная энергия и прана — в каком-то смысле синонимы.
Женские энергии. Практики и тренинги
Регулярная медитация поможет развить способность испытывать эротическое наслаждение, сделает секс ярче и для вас, и для вашего партнера. Каким образом? Польза медитации для интимной жизни прежде всего в том, что она учит находиться в настоящем моменте, не отвлекаться на посторонние раздражители, целиком сосредоточившись на собственных ощущениях». Таким образом, любые практики осознанности и медитация, тренируя в нас навык оставаться «здесь и сейчас», позволяют острее переживать любые чувства. Удерживая все внимание на происходящем в данный момент, нам также легче понять настроение партнера, а значит стать с ним ближе, укрепить связь. Сексуальная медитация — это отличный способ лучше познать свое тело, чтобы получать больше удовольствия от интимной жизни.
Национальная академия дополнительного профессионального образования. Сексуальность женщины — это не только биологический аспект существования, но и важный элемент её самовыражения и самоопределения. Мы живем в обществе, где разговоры о сексе становятся все более открытыми, однако многие женщины до сих пор испытывают сложности в понимании и раскрытии своей эротической энергии. Что такое чувственность и почему её понимание так важно для женщины?
Медитации для женщин. Практика для исцеления и пробуждения женской энергии? С вами Натали Леру. Я рада приветствовать вас на аффирмации для женщин, медитации для исцеления и пробуждения женской энергии. Это будет особенная практика, которая наполнит ваше тело и разум энергией молодости, женственности и ощущением состоянии божественной красоты.