СЕКС В МЕНОПАУЗЕ
В возрасте лет в организме женщин происходит физиологическая перестройка и наступает климакс: женские половые гормоны постепенно вырабатываются все в меньших и меньших количествах, функция яичников утрачивается, менструации становятся нерегулярными, пока полностью не прекратятся. Менопауза длится около года, а после него и до конца жизни женщины наступает постменопауза. Климакс отсрочить нельзя, количество фолликул заложено генетически, и как только они заканчиваются, наступает этот период. Современные женщины хотят вести активную половую жизнь, однако на фоне угасания функции яичников и других процессов это становится проблематично. У них развивается так называемый климактерический синдром, включающий множество различных симптомов», — рассказала врач акушер-гинеколог клинического центра МГМУ им. Сеченова Кристина Григорьева.
Физиологически климакс сопровождается естественным угасанием половой функции, но есть способ улучшить самочувствие, увеличить уровень бодрости и энергии — это сохранять интимные отношения. Возможно, нужно будет перестроиться, откорректировать диету, образ жизни, зато результат не разочарует. Ваша сексуальная жизнь в период перестройки гормонального фона и жизни в целом зависит только от вас.
Во время менопаузального перехода для женщины многое меняется, включая ее потребность в сексе и отношение к нему. Может казаться, что на фоне других перемен поддержание сексуальной активности не так важно, но на самом деле благополучие в интимной сфере позитивно сказывается на здоровье, психологическом состоянии, межличностных отношениях. В климактерический период у женщин происходит угасание репродуктивной функции — постепенно яичники утрачивают свою активность и перестают вырабатывать эстрогены, прогестерон 1.
